如何讓假肢和真肢體一樣靈活?
發(fā)表時(shí)間:2021-03-18
雖然說安裝假肢不可能達(dá)到和真肢體一模一樣,但我們可以通過一些技巧讓假肢和肢體一樣靈活,患者安裝好假肢后,需要制訂康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃,通過一定的鍛煉,截肢患者就可以和正常人一樣行走靈活。
經(jīng)過以下鍛煉就可以讓假肢和真肢體一樣靈活,方法如下:
1、站立位平衡訓(xùn)練:包括側(cè)方重 心移動(dòng),膝關(guān)節(jié)交替屈曲,側(cè)向行走,前行邁步,步行等基本立位動(dòng)作訓(xùn)練。
初始階段,可在試步架的保護(hù)下或依靠助步器進(jìn)行訓(xùn)練,直至達(dá)到預(yù)定目標(biāo)。
為達(dá)到理想的練習(xí)效果,患者還可面對鏡子觀測自己假肢行走的步態(tài),并對不良姿勢和步態(tài)予以及時(shí)糾正。
2、應(yīng)用動(dòng)作訓(xùn)練:患者經(jīng)平衡訓(xùn)練后已具備較好的平衡穩(wěn)定能力,可以進(jìn)行以下進(jìn)一步的訓(xùn)練,包括由坐位站起,由站位坐下;彎腰搬物體、揀東西;上下臺(tái)階;從正面及側(cè)方上下斜坡等生活實(shí)用動(dòng)作。
3、幾種特殊的訓(xùn)練:對于下肢截肢者,還需要在石子路、砂土地等高低不平的路面上進(jìn)行行走訓(xùn)練,跨越窄溝、障礙物的訓(xùn)練,倒地后站起、對突發(fā)意外作出快速反應(yīng)的能力訓(xùn)練,以及騎自行車、靈活 性訓(xùn)練等。
穿戴假肢后的訓(xùn)練,實(shí)際是依照假肢的功能設(shè)計(jì)進(jìn)行假肢的操縱訓(xùn)練。練習(xí)需有??漆t(yī)師指導(dǎo),動(dòng)作由易到難、由簡到繁,堅(jiān)持反復(fù)練習(xí),使動(dòng)作臻于熟練,得心應(yīng)手,從而提高 效率,節(jié)約能耗,達(dá)到實(shí)際應(yīng)用水平,并養(yǎng)成良好姿勢習(xí)慣。
截肢患者不要因?yàn)樽约旱娜毕荻员埃F(xiàn)在假肢技術(shù)這么發(fā)達(dá),再加上平常的鍛煉,想讓假肢和真肢體一樣靈活,根本不是事。
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